
Work & life balance, czyli jak oddzielić pracę od życia prywatnego
Nie ma najmniejszej wątpliwości, że granice między pracą a życiem osobistym coraz częściej się zacierają. W związku z tym zrozumienie znaczenia work & life balance staje się niezbędne. Jak odnaleźć równowagę w życiu, by nie popaść w stres, wypalenie zawodowe i nie zaniedbywać siebie oraz swoich bliskich? Poniżej przedstawiamy kompletny przewodnik, który pomoże Ci zadbać o harmonijną równowagę między pracą a życiem osobistym.