Spaghetti bolognese

Pomysł na szybkie i smaczne danie na obiad? Bez wątpienia spaghetti bolognese!

Składniki:

• 2 łyżki oliwy z oliwek 
• makaron (polecamy makaron pełnoziarnisty)
• 1 duża cebula
• 1 duża marchewka
• 2 łodygi selera naciowego
• 2 ząbki czosnku
• 8 suszonych pomidorów
• ok 250 gram mięsa mielonego
• sól, pieprz
• parmezan

Przygotowanie:

1.Mięso mielimy

2. Oliwę rozgrzewamy i wrzucamy cebulę, marchewkę, seler, czosnek oraz pomidory przez około 10 minut ciągle mieszając.

3. Gdy warzywa się zarumienią, dodajemy mięso mielone i smażymy, mieszając, aż mięso się zrumieni.

4.W tym samym czasie gotujemy makaron aż będzie al dente.

5.Makaron odcedzamy.

6. Spaghetti mieszamy z sosem i posypujemy parmezanem.

Być może zainteresują Cię te artykuły:

Spaghetti tofu bolognese Przepis na romantyczną kolację, która rozpali namiętność w Twojej sypialni! Lekcja zdrowego stylu: zupa rybna z mulami i imbirem w wersji Coco Lekcja zdrowego stylu: Hinduska pasta curry w wersji Coco Lekcja zdrowego stylu: przepis na sałatkę Garlic Pork w wersji Coco Pikantny makaron ryżowy z krewetkami w wersji Coco Burgery z ciecierzycy Lekcja zdrowego stylu: Dorsz w sosie greckim w wersji Coco Zdrowe nawyki żywieniowe Ekskluzywny wywiad z Krzysztofem Hołowczycem: „Moje miejsce jest za kierownicą” Lekcja Zdrowego Stylu: Filet z kurczaka zagrodowego w hinduskim curry w wersji Coco Makaron z pesto Lekcja Zdrowego Stylu: Tajska pasta Curry w wersji Coco Domowe sposoby na przeziębienie Coaching najlepszą drogą do zmian Przepis na zupę dyniową Przepis na pieczone fit pączki Łosoś w czerwonym curry z ryżem brązowym w wersji Coco Przepis na leczo z fasoli adzuki Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu