Ciastka owsiane

Do kawy, herbaty i kakao nadają się idealnie. Mowa o chrupiących ciasteczkach. dziś przepis na zdrową przekąskę – ciastka owsiane, które z pewnością Wam zasmakują. Są niezwykle proste i smaczne.

Przepis na ciastka owsiane

Jako, że to lekcja zdrowego stylu, zrezygnowałyśmy z cukru i zastąpiłyśmy go miodem, który ma wiele właściwości zdrowotnych.

Składniki:

• 2 szklanki płatków owsianych
• 2 jajka
• 2 łyżki mąki razowej lub  ryżowej
• 2 łyżki miodu
• 5 łyżek oleju kokosowego
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1 łyżka cynamonu
• rodzynki lub żurawina (wedle uznania)

Wykonanie:

1. Wszystkie składniki mieszasz ze sobą.
2. Z powstałej masy lepisz ciasteczka wielkości mniej wiecej orzecha włoskiego i układasz na papierze do pieczenia
3. Wkładasz do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (bez termoobiegu, grzałka góra – dół). Pieczesz ok. 15 minut.
4. Gotowe 🙂 Możesz konsumować!

Być może zainteresują Cię te artykuły:

Przepis na ciasteczka owsiane z owsianką mixit Przepis na placki owsiane z masłem orzechowym Przepis na trufle czekoladowo-kokosowe Przepis na czekoladowo-kokosowe ciastka z mąki ryżowej Muffinki z mąki ryżowej Przepis na bezglutenowe pierniczki Przepis na owsiankę Truskawkowy pudding z nasionami chia i bananowym sosem Przepis na bezglutenową babkę cytrynową Przepis na orzeźwiający napój truskawkowy z miętą i cytryną Barszcz wigilijny Przepis na romantyczną kolację, która rozpali namiętność w Twojej sypialni! Bezglutenowe muffinki Rozgrzewająca zupa pomidorowa z grzankami Przepis na leczo z fasoli adzuki Faworki w wersji fit Lekcja zdrowego stylu: Dorsz w sosie greckim w wersji Coco Prezent na dzień babci i dziadka Peeling skóry głowy – dlaczego warto go robić? Skuteczne porady Mus z orzechów laskowych